Phát hiện khu rừng cổ nhất thế giới

Trước đó, danh hiệu khu rừng hóa thạch cổ nhất thế giới đã được trao cho một địa điểm tại Gilboa, ở vùng Catskills, thuộc bang New York với niên đại lên tới 385 triệu năm.

Khu rừng cổ mới phát giờ là một mỏ đá cũ. Ảnh: PA

Khu rừng cổ mới phát hiện nay là một mỏ đá cũ, cách khu vực trên 40 km về phía Đông, gần thị trấn Cairo. Sau 10 năm phân tích các mẫu thử và tiến hành nghiên cứu, một nhóm gồm 11 nhà khoa học quốc tế đã kết luận rằng khu mỏ này từng là một khu rừng có tuổi đời nhiều hơn kỷ lục cũ từ 1-2 triệu năm và đa dạng về chủng loại thực vật hơn.

Tại Gilboa, các nhà khoa học đã phát hiện dấu vết của một cây nguyên thủy loại "Eospermatopteris". Loại cây này giống cây cọ, nhưng có phần thân dưới dày, các nhánh xếp thành vòng ở trên đỉnh nhưng lại không có lá. Tuy nhiên, ở khu vực mới, họ đã tìm thấy các cây thuộc giống "Archaeopteris". Giống cây này có nhiều tính chất hiện đại hơn, khi có lá và hệ thống rễ tương tự như cây vân sam hoặc cây thông. Những loài cây này sẽ giúp các nhà khoa học hiểu thêm về cách khu rừng đã tiến hóa sang kỷ nguyên đương đại như thế nào, thời đoạn mà mức CO2 trong khí quyển thấp đi và nhiệt độ giảm.

Thông qua việc nghiên cứu quá trình làm mát, các nhà khoa học có thể hiểu rõ hơn mối quan hệ giữa sự ấm lên của khí hậu và nạn phá rừng giờ.

Người phụ nữ dắt con trai vào cửa hàng mắt kính, không ngờ bị đứa trẻ đánh mạnh bạo vì một nguyên nhân khiến nhiều người phẫn nộ

Sự việc xảy ra tại huyện Vĩnh Gia, đô thị Ôn Châu, tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc. Mùa hè năm 2017, một học trò trung học đã theo mẹ đến cửa hàng kính để đo mắt và lắp kính. Nhiều người cho rằng duyên do là do người mẹ mua kính rẻ tiền, nên cậu học sinh nổi giận, liên tiếp dùng tay đánh vào người mẹ ruột.

Video trích xuất từ camera giám sát cho thấy, vào thời khắc đó, cậu học trò trung học theo mẹ vào cửa hàng mắt kính. Cả quá trình, cậu ta chỉ để ý vào màn hình điện thoại di động trên tay. Người mẹ đã chọn một chiếc kính sau đó đặt vào tay đứa con. Không ngờ, cậu ta vung ra và liên tiếp đánh vào đầu, vào thân mẹ mình. Người mẹ chỉ có thể dùng hai tay cố che đầu mình, cố né tránh "mưa đòn" từ con trai.

Cậu con trai liên tục đánh mạnh vào đầu và cơ thể mẹ.

Sự việc diễn ra quá bất ngờ khiến người xung quanh không phản ứng kịp, đến khi có một nhân viên đứng gần đó nhìn thấy và đến ngăn cản, cậu ta mới chịu dừng lại.

Tuy nhiên, theo đay đả của ngôi trường mà cậu ta đang theo học, lúc xảy ra sự việc, người mẹ đưa hóa đơn cắt kính cho con xem thì vô tình che mất màn hình điện thoại, khiến cậu ta mất kiểm soát và đánh thẳng cánh.

Nam sinh được cho là đã rất ân hận, tuy nhiên cư dân mạng vẫn đang rất thịnh nộ vì hành động bất hiếu của cậu ta: "Đến mẹ ruột mà dám đánh, tên nhóc này nên vứt đi đi", "Đây mà là con cái gì chứ",...

Tuy nhiên, nhiều người cho rằng, đứa bé không được giáo dục tốt, xảy ra cảnh huống thế này thì cha mẹ cũng phải có bổn phận.

Nguồn: Sohu

Bên cạnh sự nỗ lực của bản thân và được vận may chiếu cố, 12 con giáp chỉ cần gặp những người này thì sẽ giàu có thịnh vượng

Ai trong chúng ta đều hy vọng rằng mình sẽ được tận hưởng cuộc sống hạnh phúc vui vẻ, nếu như không thể phong túc như bao người thì ít ra cũng bình bình yên yên sống qua ngày bên người thân yêu. Một mình trong thế giới này chưa chắc đã làm nên kỳ tích, nhưng nếu có quý nhân xuất hiện, chiếu cố nồng hậu thì có khi sỏi đá cũng biến thành cơm, hóa hung thành cát. Để tìm được quý nhân bên đời không phải chuyện đơn giản, nhưng một khi gặp được thì cuộc sống của bạn sẽ thay đổi bất thần. Cùng xem quý nhân của 12 con giáp là ai nhé!

1. Tuổi Tý vốn tài tình nhưng họ vẫn cần người bên cạnh để học hỏi nhiều hơn. Đặc biệt, phái nữ lại là sự lựa chọn của thượng đế, người đem lại may mắn cho họ.

2. Người tuổi Sửu hiền hậu, chăm chỉ, phải có quý nhân bên cạnh thì cuộc sống họ sẽ viên mãn hơn.

3. Tuổi Dần tưởng chừng như chơi thể nghe lời ai, nhưng một khi quý nhân xuất hiện, họ sẽ được chiếu cố không ngừng.

4. Tuổi Mão sống tình cảm, nhẹ dạ, họ không chỉ là quý nhân cho người khác mà một khi được quý nhân nào đó giúp đỡ thì cuộc sống sẽ thăng hoa oắt con.

5. Tuổi Thìn luôn theo đuổi quyền lực và sự phong túc. Nhưng nếu có sự xuất hiện của quý nhân thì họ sẽ khiến mọi người phải ghen tị.

6. Tuổi Tỵ không sợ trời không sợ đất, chỉ sợ quý nhân bỏ đi. Đời này tuổi Tỵ luôn có quý nhân bên cạnh thì sẽ viên mãn đủ đầy.

7. Tuổi Ngọ sống vô tư lự, thoải mái, nhưng nếu có quý nhân xuất hiện, họ sẽ càng ngày càng cải thiện bản thân để trở nên hoàn hảo hơn.

8. Tuổi Mùi hiền lành, chịu thương chịu khó, cuộc đời của họ có quý nhân hay không, họ cũng vững tâm xây dựng mọi thứ viên mãn ấm no.

9. Tuổi Thân siêng năng, chăm chỉ, biết bền chí, nhẫn nại để chờ ngày gặp được quý nhân. Cuộc sống của họ sau khi có quý nhân xuất hiện sẽ tươi sáng bất thần.

10. Người tuổi Dậu sống cả đời để hy sinh và lo lắng cho gia đình. nếu có quý nhân xuất hiện thì họ sẽ đỡ vất vả hơn.

11. Tuổi Tuất kiên định và thật thà, cuộc sống của họ nếu có quý nhân thì sẽ càng thăng hoa ranh mãnh hơn nhiều người.

12. Tuổi Hợi được trời ban nhiều phước lành, có quý nhân hay không, họ cũng vẫn gặp nhiều may mắn, nhưng nếu quý nhân xuất hiện thì mọi thứ viên mãn hơn.

(Nguồn: Weibo)

Nhiều người bị thương trong trận động đất tại Tứ Xuyên, Trung Quốc

Theo cơ quan quản lý nguy cấp tỉnh thành Nội Giang, quờ quạng những người bị thương đã được chuyển tới bệnh viện.

Trận động đất cũng đã phá hủy 20 ngôi nhà, trong khi 11.968 hộ gia đình phải sống trong cảnh mất điện. Ngoài ra, 3 trạm viễn thông di động cũng bị hư hại.

Trên 2.000 nhân viên cứu hộ, bao gồm cảnh sát địa phương, các lực lượng phản ứng nguy cấp, các hàng ngũ y tế và cứu hỏa, đang triển khai công tác cứu hộ và cỡ nạn nhân.

Hàng hóa rơi đổ trong một cửa hàng do địa chấn ở Tứ Xuyên, Trung Quốc ngày 18/6/2019. Ảnh tư liệu: THX/TTXVN

Sau khi phân tích cấu trúc địa chất, các nhà địa chấn học cho biết nhiều khả năng sẽ không xảy ra một trận động đất lớn hơn tại khu vực này trong những ngày tới.

Theo trọng tâm màng lưới động đất Trung Quốc, vào lúc 8h14 sáng 18/12 theo giờ địa phương (7h14 giờ Việt Nam), một trận động đất có độ lớn 5,2 đã làm rung rinh huyện Tư Trung thuộc đô thị Nội Giang, tỉnh Tứ Xuyên, Tây Nam Trung Quốc. Tâm chấn của trận địa chấn nằm ở độ sâu 14 km, ban sơ được xác định tọa độ 29,59 độ vĩ Bắc và 104,82 kinh độ Đông.

Chiến thuật ‘0 đồng’ giúp Coca Cola và Pepsi thu cả tỷ USD nhờ khiến các cửa hàng nhập duy nhất sản phẩm của mình về bán: Bữa ăn miễn phí chỉ có trong bẫy chuột!

Pepsi đã có một trong những chiến lược kinh dinh xuất sắc nhất bắt đầu từ những năm 1980. Thậm chí nhiều bài báo kinh doanh và case study của trường Đại học Harvard cũng viết về chiến lược khôn ngoan này của họ.

Theo Chris Bracher, một cựu giám đốc bán hàng, Pepsi sẽ thẳng băng chi số tiền lớn cho các chiến dịch quảng cáo mang tầm cỡ nhà nước cũng như lấy lòng tổng giám đốc của các công ty điều hành chuỗi nhà hàng đồ ăn nhanh hay cửa hàng liên tưởng đến dịch vụ thực phẩm khác (như công viên tiêu khiển) để sản phẩm của Pepsi trở nên đồ uống chính thức của họ.

Vào những năm 1980, một giám đốc của Pepsi cho biết: "Trong 5 năm qua, chúng tôi đã chi tổng cộng 50 triệu USD cho marketing để đạt được phần doanh thu lớn hơn trong thị trường trị giá 500 triệu USD hàng năm.

Khoản chi trị giá 25 triệu USD để có được cổ phần chi phối tại các chuỗi như KFC, Taco Bell và Pizza Hut sẽ giúp chúng ta có lợi thế độc quyền trong toàn bộ các cửa hàng của họ".

Pepsi và KFC là "đôi bạn thân".

Chính bởi thế, Pepsi đã chi một khoản tiền không hề nhỏ cho các chương trình khuyến mại đồng thời cung cấp vớ các loại vật tư thiết bị để các địa điểm trở nên nơi cung cấp đồ uống chính thức của họ.

Lấy sân vận động Levi's (nơi diễn ra siêu cúp bóng bầu dục Mỹ, Super Bowl 50) làm thí dụ. Không ít người gọi đây là sân vận động Pepsi dù vịnh San Francisco là khu vực nơi Coca Cola có doanh số chung không hề thấp. Trên cơ sở từng mặt hàng, sản phẩm Diet Coke được bán nhiều hơn so với Pepsi thường và Diet Pepsi nhưng về tổng quan, tất cả sản phẩm của Pepsi đều có doanh số vượt trội hơn so với đối thủ, phần nhiều là nhờ chiến lược kinh doanh khôn khéo của họ.

Sự "bành trướng" của Pepsi tại sân vận động Levi's.

Raymond Tembo, cựu Giám đốc Tiếp thị tại Pepsi (2015 - 2018) cho biết nguyên nhân của việc nhiều nơi chỉ bán Pepsi hoặc Coca nằm ở giao kèo đại lý giữa các bên. Đây là một chiến lược marketing để làm cho các nhà hàng hay thậm chí là khu vui chơi và khách sạn bán chỉ một loại đồ uống duy nhất của một trong hai hãng.

Theo hợp đồng trên, các địa điểm kinh dinh sẽ bán độc nhất vô nhị sản phẩm thuộc mác của Pepsi hoặc Coca và đổi lại, họ sẽ được hưởng nhiều ưu đãi đặc biệt như áo phông, ghế, đĩa, cốc và tủ lạnh hoàn toàn miễn phí. Thậm chí trong một số trường hợp, quờ nhà hàng sẽ được phủ màu xanh (của Pepsi) hoặc màu đỏ (của Coca).

Các nhà hàng sẽ được hưởng lợi khi cộng tác với Pepsi hoặc Coca.

ngoại giả, họ còn được mua sản phẩm với giá ưu đãi và khuyến mại đặc biệt mỗi năm vài lần. chẳng những vậy, việc liên kết với một thương hiệu lớn sẽ làm tăng uy tín của họ và thu hút thêm khách hàng. Cách này nghe có vẻ tốn kém đối với Pepsi hay Coca nhưng khi đối tác bán được nhiều hàng, họ sẽ thu được lợi nhuận khôn cùng lớn.

Còn Mike Criner, một cựu nhân viên của Coca tiết lậu: "Khi tôi làm việc tại công ty đóng chai địa phương, chúng tôi đã dùng chiến thuật marketing ‘mua chuộc’ để các cửa hàng bán độc quyền sản phẩm của mình hay có thêm nhiều kệ giới thiệu sản phẩm.

Tuy nhiên, Coca không dùng tiền mà dùng những vật phẩm miễn phí nhưng lại có khả năng truyền bá hình ảnh thương hiệu mạnh mẽ như áo phông, mũ lưỡi trai, đồng hồ hay thùng giữ lạnh đồ uống có in logo của hãng. Một quản lý cửa hàng chuyên bán sản phẩm của Coca nói với tôi rằng anh ấy được hãng tặng nhiều đồ đến nỗi phải mang bán bớt. Chúng tôi không cho đi bất cứ thứ gì miễn phí mà không có mục đích".

Một chiếc tủ lạnh bảo quản đồ uống của Coca.

Fahmid Chowdhury, một thương lái tự do kể lại: "Khi mới mở một cửa hàng ăn nhanh, tôi phải tìm một nhà cung cấp tủ lạnh hợp để bảo quản đồ uống với giá từ 900 USD đến 1.100 USD tùy thuộc vào kích tấc. Sau đó, tôi đến một nhà phân phối địa phương để hỏi và nhận được câu giải đáp rằng tôi có thể có một chiếc tủ lạnh mang nhãn hiệu của Coca (giống họ) với tổn phí chỉ khoảng 10 USD mỗi năm, rẻ như cho không vậy.

Hay nói cách khác, tôi sẽ tùng tiệm được rất nhiều tiền nếu đồng ý hiệp tác với Coca. Và hẳn nhiên, tôi chỉ có thể bán các sản phẩm do Coca sinh sản. Nhìn chung, đây sẽ là lợi thế đáng kể đối với các nhà hàng có quy mô vừa và nhỏ. Về phía Pepsi, tôi tin là họ cũng làm rưa rứa".

Trong khi đó, Michael Ndere, một nhà phân tách kiểm soát chất lượng tại Lab & Allied Enterprises LTD san sớt: "Ở Kenya (vùng khí hậu xích đạo), nơi có nhiệt độ nhàng nhàng 30 độ C vào ban ngày và 23 độ C vào ban đêm, những ông lớn ngành giải khát như Pepsi hay Coca đều ‘cho thuê’ tủ lạnh làm mát in tên thương hiệu với mức phí đặt cọc rất thấp.

Đối tượng là bất cứ nhà hàng, căng tin hay cửa hàng tạp hóa nào kinh doanh đồ uống. vơ những gì họ cần làm là trả tiền cho những sản phẩm được hãng giao đến và hóa đơn tiền điện khá khiêm tốn bởi tủ lạnh của hãng rất kiệm ước năng lượng. Được biết những tủ lạnh này đi kèm với một chính sách vô cùng nghiêm nhặt về số lượng tối thiểu các nhãn được lưu trữ và cách xếp đặt chúng bên trong chiếc tủ.

Pepsi hay Coca "xí gạt" họ bằng cách khoáng đạt cho họ tủ lạnh có kích thước lớn nếu cửa hàng đủ rộng và khiến những người này nghĩ rằng mình là ưu tiên hàng đầu của hãng. Nói chung, đối với người kinh doanh vừa và nhỏ, sự hợp tác này rất hiệu quả và quan yếu là có uổng phải chăng so với việc mua tủ lạnh mới, tự xây dựng thương hiệu và duy trì chiếc tủ trong thời kì dài".

Nữ trợ giảng xinh đẹp gạ tình và quan hệ với hai nam sinh 15 tuổi, khi để lộ mặt mộc của cô ai cũng phải hết hồn

Vào ngày 16/12, trang Metro đưa tin, Kirstie Rosa (27 tuổi), một nữ trợ giảng đã bị bắt giữ với buộc tội dâm ô và thúc đẩy hoạt động dục tình với một nạn nhân chưa đầy 16 tuổi ở Naples, Florida (Mỹ).

Theo các nhà điều tra, Rosa được phát hiện đã quan hệ với một nam sinh 15 tuổi nhiều lần tại nhà của cô này lẫn nơi ở của cậu bé. Tại camera an ninh ở bể bơi thuộc khu chung cư của Rosa, cảnh sát cũng phát hiện những thước phim ghi lại cảnh Rosa có quan hệ dục tình với một cậu bé 15 tuổi khác.

Được biết, Rosa đã dụ dỗ, gạ và cung cấp cho hai nam sinh rượu cùng cần sa. Hiện chưa rõ hai nạn nhân có phải là học trò của Rosa hay không. Hai nạn nhân đã được phỏng vấn riêng tại trọng tâm Vận động trẻ nít. Cả hai đều nói rằng họ đã liên lạc với Rosa trên Snapchat và có quan hệ tình dục với cô.

Rosa và bể bơi khu chung cư nơi cô quan hệ với một nam sinh.

Cả hai cũng tiết lộ rằng họ cùng hai chàng trai nữa tham gia một bữa tiệc do Rosa giới thiệu. Sau đó 4 chàng trai đều trở về căn hộ của Rosa. Tại đây, camera đã ghi lại được phút chốc Rosa quan hệ với một trong số 4 chàng trai này.

Rosa ngay thức thì bị đuổi việc và khi ở trong tù, nhiều người mới giật thột về khuân mặt mộc của người phụ nữ xinh đẹp này. Rosa lộ ra khuôn mặt dữ dằn hơn nhiều so với hình ảnh trên mạng. Hiện cảnh sát đang đấu điều tra làm rõ.

Rosa khi ở trong trại giam.

Nguồn: Metro

Từ tháng 1 năm Canh Tý, 3 con giáp này chuẩn bị tinh thần phát tài, quý nhân ở ngay cạnh bên, cả năm thăng hoa rực rỡ

Năm cũ sắp qua đi, năm mới đang gần kề, người người nhà nhà đều luôn hy vọng rằng những khó khăn cũ sẽ sớm được giải quyết và tìm được niềm vui và sự may mắn trong năm mới. Tử vi học có nói, trời sinh mỗi người mỗi căn số, không phải ai sinh ra cũng gặp được nhiều may mắn, những thành công có được đều đánh đổi bằng sự chũm và cụ không ngừng.

Cũng như mọi năm, có những người có cuộc sống thuận buồm xuôi gió, ngược lại vẫn có những người khó khăn, chưa thoát được thử thách. Trong năm Canh Tý 2020 tới đây, có 3 con giáp sẽ bĩ cực thái lai, đặc biệt từ đầu năm 2020, họ sẽ có vận may lội ngược dòng. Đặc biệt, từ thời đoạn này trở đi sẽ có thần tài và quý nhân chiếu cố nhiệt thành, nếu biết nắm bắt nhịp thì cả năm tới sẽ thăng hoa rực rỡ, bất kể làm việc gì cũng thành công vang lừng. Cùng xem đó là con giáp nào nhé!

1. Tuổi Thân

Trời sinh những người tuổi Thân nhân đức, chịu thương chịu khó, không ngại gieo neo vất vả để trên dưới dịp tốt đổi đời. Trong số những con giáp, tuổi Thân tuy không có xuất thân khá giả nhưng lại có khả năng kiến lập sự no đủ và phú quý cho riêng mình. Họ có tính cách mạnh mẽ, sống tích cực, nhờ vậy mà xung quanh có nhiều quý nhân phù trợ, cuộc sống nặng nhọc thế nào cũng vượt qua được.

Tử vi học có nói, năm Kỷ Hợi 2019 tuổi Thân không có bước đột phá nhưng đến năm 2020 mọi thứ sẽ chuyển biến bất ngờ. Cụ thể, từ tháng 1 năm Canh Tý, những người tuổi Thân sẽ được thần tài và quý nhân chiếu cố nhiệt thành, bất kể làm việc gì cũng may mắn, mọi thứ vạn sự hanh thông, muốn làm giàu chỉ trong tầm tay. Từ giữa năm trở đi, sự nghiệp tuổi Thân sẽ sớm thăng hoa, kéo theo tài vận dồi dào, sống thoải mái đến vài năm sau.

2. Tuổi Tỵ

Trời sinh những người tuổi Tỵ sáng dạ, tài giỏi, luôn biết nắm bắt thời cơ tốt để thay đổi cuộc sống lên tầm cao mới. Trong số những con giáp, người tuổi Tỵ có tham vọng làm giàu, luôn không ngừng cố, chũm để xây dựng mọi thứ viên mãn no ấm, tuổi Tỵ muốn mình trở nên mục tiêu để người khác mến mộ. phần nhiều những người tuổi Tỵ đều công nên danh toại vào tuổi tiền vận, tuy nhiên do vận may không phải lúc nào cũng mỉm cười nên phải đối mặt với khó khăn, thử thách.

• Bước vào Tết Canh Tý, 3 con giáp này qua cơn bĩ cực tới hồi thái lai, cuộc sống ngày một may mắn, năm 2020 bình an phát tài

• Top 3 con giáp may mắn nhất tuần từ 16/12 - 22/12: Đầu tuần vạn sự hanh thông, giữa tuần gặp hỷ sự, trước Tết âm lịch phát tài

Tử vi học có nói, trong năm Kỷ Hợi 2019, tuổi Tỵ đã gặp không ít sóng gió, có ảnh hưởng đến cả sự nghiệp lẫn tài vận, nhưng qua năm Canh Tý, mọi thứ sẽ được đền đáp xứng đáng. Cụ thể, bước vào tháng 1 năm Canh Tý, người tuổi Tỵ hãy chuẩn bị ý thức đón nhận nhiều may mắn, chẳng những được thần tài chiếu cố mà còn gặp được quý nhân, cuộc sống sớm muộn gì cũng viên mãn đủ đầy, không lo lắng sầu muộn.

3. Tuổi Dần

Trời sinh những người tuổi Dần có cá tính mạnh mẽ, kiên định và không ngừng nạm, cụ để kiêng kị cơ hội xây dựng cuộc sống viên mãn sung túc. Người tuổi Dần có chí lớn, luôn muốn làm ăn và kiếm thật nhiều tiền. Những người tuổi Dần không ngại đối mặt với khó khăn, thử thách, càng hắc búa họ lại càng kiên cường và làm được nhiều việc lớn hơn.

Tử vi học có nói, trong năm Kỷ Hợi 2019, có nhiều người tuổi Dần gặp phải sóng gió, thử thách, tưởng chừng như mất trắng mọi thứ, tuy nhiên bước qua năm Canh Tý, những người tuổi Dần sẽ bĩ cực thái lai. Cụ thể, bước vào tháng 1 năm Canh Tý, tuổi Dần sẽ được thần tài và quý nhân chiếu cố nhiệt liệt, sự nghiệp không những thăng hoa chắc chắn mà tài vận cũng được cải thiện đáng kể. Những kế hoạch tưởng hình như trôi vào lãng quên thì bất ngờ vận hành trơn tru, càng làm việc càng thành công. Nhìn chung, cuộc sống tuổi Dần sau năm 2020 sẽ đổi thay hăng hái.

(*) Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo

(Nguồn: Sohu)

Những bức ảnh thế giới động vật đắt giá nhất năm 2019

Con trút trong chiếc hộp trên đường lên một ngọn núi bóng gió ở Việt Nam. Tại đây, 25 con trút được giải cứu khỏi những kẻ buôn bán phạm pháp sẽ được thả trở lại thiên nhiên. Tổ chức phi lợi nhuận Save Vietnam's Wildlife có trụ sở tại Vườn nhà nước Cúc Phương đã giúp đào tạo đội ngũ chống săn bắn động vật hoang dại trước hết và đã giải cứu hơn một nghìn con tê tê. Ảnh: Brent Stirton/National Geographic.

Tại Quỹ Tikki Hywood ở Zimbabwe, mỗi con tê tê được giải cứu như Tamuda (ảnh) được chỉ định một người coi sóc. Những con trút được dạy cách ăn kiến và mối, dần dần trở nên thân thiết với con người. Ảnh: Brent Stirton/National Geographic.

Chó sói ăn những mảnh xác còn lại của bò xạ hương. Để có được hình ảnh này, nhiếp ảnh gia Ronan Donovan đã đặt camera bên trong khung xương con bò. Ảnh: Ronan Donovan/National Geographic.

Rùa biển xanh gần một bến tàu ở Bahamas. Loài rùa biển này từng có rất nhiều từ thời Christopher Columbus, đến nỗi “dường như các con tàu mắc cạn trên chúng“. Vậy mà giờ đây, 6 trong số 7 loài rùa biển trên thế giới được coi là dễ bị thương tổn, có nguy cơ tuyệt chủng hoặc đang bị đe dọa nghiêm trọng. Ảnh: Thomas P.Peschak/National Geographic.

Trong cuộc thiên di lớn nhất của sư tử hoang dã trong lịch sử, 24 con sư tử đã được gây mê và vận tải từ Nam Phi đến Mozambique vào tháng 8 năm 2018. Sau nhiều năm nội chiến ở Mozambique, sư tử gần như biến mất bít tất ở khu vực đồng bằng Zambezi. Hai chục con sư tử này có thể nhân giống lên tới 500 con trong vòng 15 năm. Ảnh: Ami Vitale/National Geographic.

Clay, Daniel và Enzo, 3 trong số 39 con hổ được giải cứu từ một công viên động vật ở Oklahoma, hội tụ tại một hồ bơi tại Khu bảo tồn Động vật hoang dã ở Keenesburg, Colorado, Mỹ. Những con hổ này sẽ sống ở đây với chế độ dinh dưỡng và coi sóc hợp. Ảnh: Steve Winter/National Geographic.

Một con hươu cao cổ mồ côi tựa vào vai một người chăm chút tại Trại Sarara ở miền bắc Kenya. Những người chăn gia súc Samburu đã tìm thấy con hươu cao cổ bị bỏ rơi và đưa đến Trại Sarara để rồi sau đó nó được đưa trở lại môi trường sống hoang dại của mình. Ảnh: Ami Vitale/National Geographic.

Glamay Hom, một con voi bốn tuổi được huấn luyện để mua vui cho khách du lịch, bị xích vào cột ở Trại cá sấu Samut Prakan gần Bangkok, Thái Lan. Chân trước sưng phồng của nó bị khập khiễng, dưới thái dương là một vết thương đẫm máu. Ảnh: Kirsten Luce/National Geographic.

Một hoặc hai lần một tháng trong mùa mưa Costa Costa, hàng chục nghìn con rùa biển cái lên bờ đẻ trứng. Rùa con nở khoảng 45 ngày sau đó. Ảnh: Thomas P.Peschak/National Geographic.

Các chuyên gia động vật hoang dại Kenya chuẩn bị gắn định vị GPS trên đầu một con hươu cao cổ trong Khu bảo tồn động vật hoang dại Loisaba, một phần trong kế hoạch theo dõi 250 con hươu cao cổ ở Châu Phi để hiểu rõ hơn về chúng. Ảnh: Ami Vitale/National Geographic.

Ảnh chụp 2 con chuột đấm nhau dưới ga tàu được bình chọn là 1 trong 25 khoảnh khắc thiên nhiên hoang dã của năm

Bất cứ ai đã xài xe điện ngầm ở London (Anh) chắc hẳn đều đã có những trải nghiệm không hay ho cho lắm. Từ tiếng đường tàu chát chúa cho đến hơi người bon chen nồng nặc, quờ quạng những nỗi stress đó chừng như còn ảnh hưởng đến cả... chuột (theo suy đoán của loài người).

Trên đây là bức ảnh chụp 2 con chuột đang loạn đả tại nhà ga ngầm ở London - đã lọt vào danh sách đề cử của Giải thưởng Nhiếp ảnh Động vật hoang dã của Bảo tàng Lịch sử Quốc gia LUMIX.

Bức ảnh có tên "Station Squabble" (tạm dịch: Đánh lộn ở ga tàu) của nhiếp ảnh gia Sam Rowley đã lọt top 25 tấm ảnh được trao giải.

Nếu chị em tự hỏi, Sam đã làm thế nào để ghi lại cuộc hỗn chiến thì đây là câu trả lời trên trang web của LUMIX: "Sam phát hiện ra cách tốt nhất để chụp ảnh chuột bọ dưới đường tàu là nằm dưới đất và chờ đợi".

Hóa ra, bọn chuột ở đây luôn phải giành giật những mảnh vụn thức ăn mà hành khách làm vương ra nền đất.

Bên cạnh phút chốc tuyệt vời đó, các ứng cử viên đáng để ý khác bao gồm một con gấu Bắc Cực chơi đùa với đàn con ở Canada, một con báo đốm nằm phơi nắng ở Kenya và một đàn tuần lộc gần như vô hình trong tuyết ở Na Uy. Mời chị em chiêm ngưỡng:

"Thế này mới là pose ảnh chứ" - Nhiếp ảnh gia Clement Mwangi

Đàn tuần lộc vô hình trong tuyết - Nhiếp ảnh gia Francis De Andres

Kẻ cắp bà già gặp nhau - Nhiếp ảnh gia Yongqing Bao

Sự dịu dàng của tình thân - Nhiếp ảnh gia Steve Levi

Chiêm ngưỡng thêm những hình ảnh ưa và tham dự bình chọn tại .

Theo L.B

Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về sức khỏe của bạn đọc

Mời bạn đọc theo dõi tư vấn trực tuyến cùng chuyên gia.

Giảm nguy cơ mất trí nhớ

.Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học ghi nhận nếu có một cuộc sống lành mạnh bằng cách gìn giữ thể chất, ăn uống hợp lý và bỏ rượu sẽ làm giảm được nguy cơ mắc chứng bệnh này.

Các nhà nghiên cứu đã xác định trong khoảng thời kì 8 năm ghi nhận được 1.769 trường hợp người mất trí nhớ và rút ra kết luận là những người có lối sống lành mạnh, nguy cơ mắc chứng mất trí tưởng thấp hơn 32% so với những người có nhân tố dễ mắc bệnh do di truyền; những người hút nhiều thuốc lá, có tập quán ít ăn trái cây và rau xanh nguy cơ bị mắc bệnh cao hơn.

Sống lành mạnh bảo vệ trí tưởng

tấn sĩ Elzbieta Kuzma ở Đại học y học Exeter Mỹ, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết đây là nghiên cứu trước nhất phân tách mức độ con người có thể điều chỉnh, khắc phục được nguy cơ mắc chứng mất trí tưởng di truyền bằng cách có một lối sống lành mạnh.

Nhà khoa học này nói: “Sự phát hiện của nhóm nghiên cứu rất khích vì kết quả nghiên cứu có thể khuyến cáo, giúp tương trợ các trường hợp mắc bệnh suy giảm trí nhớ do rủi ro di truyền. Cần thực hành ngay một lối sống lành mạnh có hệ trọng đến việc làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí tưởng là điều rất cấp thiết, kể cả ở những người không có tiền sử gia đình”.

Nghiên cứu này được ban bố trên tập san JAMA và được biểu đạt tại Hội nghị Quốc tế Hiệp hội Alzheimer 2019 ở Los Angeles (Mỹ), đã phân tích dữ liệu nghiên cứu từ 196.383 người trưởng thành ở châu Âu từ 60 tuổi trở lên; tại Biobank Vương quốc Anh xác định có 1.769 trường hợp bệnh nhân mắc chứng mất trí nhớ trong thời kì theo dõi 8 năm.

Ảnh minh họa

Những người tham dự nghiên cứu được sắp sếp theo nhóm người có nhân tố nguy cơ di truyền cao, trung bình và thấp đối với chứng bệnh mất trí nhớ. Các nhà nghiên cứu đã coi xét những dữ liệu được công bố trước đó và xác định các nguyên tố nguy cơ di truyền đã biết đối với bệnh Alzheimer; mỗi yếu tố được cân nhắc theo từng mức độ có liên tưởng của nó đối với chứng bệnh Alzheimer.

giữ giàng thể chất làm giảm nguy cơ mất trí nhớ

Việc giữ gìn thể chất cũng là một trong những phương pháp có thể giúp cho con người giảm nguy cơ mắc chứng bệnh mất trí nhớ, phương pháp này thường đồng hành cùng với việc không uống nhiều rượu và không hút thuốc lá.

Để đánh giá lối sống sinh hoạt, các nhà nghiên cứu đã phân chia những người tham gia nghiên cứu ra thành những nhóm có nhân tố thuận tiện, nhóm trung gian và nhóm không có nhân tố thuận lợi căn cứ trên chế độ ăn uống mà họ tự khai báo kèm theo các hoạt động về thể chất, lề thói hút thuốc lá và uống rượu.

Lời khuyên của thầy thuốc

Với những kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học đã được thông báo và công bố; để góp phần làm giảm nguy cơ mắc chứng bệnh mất trí tưởng, mọi người cần phải kiến lập cho bản thân mình một lối sống lành mạnh kết hợp với việc giữ gìn thể chất bằng cách thực hành chế độ ăn uống có nhiều trái cây và rau xanh, không hút thuốc lá, không uống rượu, tập luyện thể dục luôn...

Đối với những người có yếu tố di truyền của bệnh Alzheimer, việc thực hiện này cũng góp phần làm hạn chế nguy cơ phát triển chứng bệnh mất trí nhớ.Hãy bắt đầu ngay từ hôm nay trước khi quá muộn.

Một tỉ dụ về giả thuyết được đặt ra cho một người được xem có lối sống lành mạnh là người ngày nay không hút thuốc lá và đạp xe đạp với tốc độ thường nhật trong 2,5 giờ mỗi tuần trong khi khảo sát thu thập thông báo. song song ghi nhận khả năng sử dụng thực phẩm thông minh khi họ thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm: ăn hơn 3 phần trái cây và rau xanh mỗi ngày, ăn cá 2 lần mỗi tuần, hiếm khi ăn thịt đã qua chế biến và uống không quá 1 ly bia mỗi ngày.

Một người được đánh giá là có lối sống không lành mạnh khi ngày nay họ hút thuốc lá liền, không trực tính tập thể dục và có chế độ ăn uống tùy tiện, ăn ít hơn 3 phần trái cây và rau xanh mỗi tuần, ăn 2 hoặc nhiều khẩu phần thịt đã qua chế biến và thịt đỏ mỗi tuần, uống 3 ly bia mỗi ngày.

Trưởng nhóm tác giả nghiên cứu; Tiến sĩ David Llewellyn ở Đại học Y khoa Exeter và Viện Alan Truring nhận xét: “Một số người lo âu và không tin rằng là họ chẳng thể tránh khỏi việc sẽ mắc chứng bệnh mất trí tưởng do di truyền. Tuy vậy trên thực tiễn họ có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc chứng bệnh mất trí tưởng bằng cách thực hành một lối sống lành mạnh”.

Kết quả nghiên cứu đã đưa ra một thông điệp rằng nếu thực hành một lối sống lành mạnh, điều đó có thể có liên tưởng trực tiếp đến việc làm giảm nguy cơ bị mất trí nhớ dù nguy cơ đó là nguyên tố di truyền. Hy vọng rằng các biện pháp can thiệp vào lối sống sinh hoạt có thể giúp ngăn ngừa hoặc trì hoãn chứng bệnh mất trí nhớ. Vấn đề này thực tại đáng khích lệ ở chỗ là nếu thực hiện lối sống lành mạnh như một tác động tạo ra sự dị biệt trong cuộc sống, rất nhiều khả năng chúng sẽ ảnh hưởng đến những người có nguyên tố nguy cơ di truyền cao, đây là một thông báo rất bổ ích và cần thiết về sự lạc quan đối với chứng bệnh mất trí nhớ.

Theo các chuyên gia, việc giữ gìn thể chất khỏe mạnh là bằng chứng rõ ràng cho thấy những điều mà chúng ta thực hiện có thể làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, tuy nhiên, trong kết quả nghiên cứu cho thấy chỉ có khoảng 34% người trưởng thành nghĩ rằng đây là vấn đề có thể khả thi. Đáng buồn thay khi trong thực tế vấn đề di truyền vẫn đóng một vai trò quan yếu trong việc làm ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, bởi thế có những người đã thực hành nhiều nguyên tố hoặc tuốt các nguyên tố để có một lối sống lành mạnh nhưng bệnh vẫn phát triển ở những đối tượng này.

mặc dầu hiện các nhà khoa học chưa thể thay đổi được các gien di truyền mắc phải của bệnh nhưng trong kết quả nghiên cứu cho thấy việc thay đổi lối sống để có lối sống lành mạnh vẫn có thể có một tỷ lệ có lợi giúp ngăn chặn được nguy cơ mắc bệnh.

Cứ sau mỗi 3 phút, sẽ có người Anh có thể mắc chứng bệnh mất trí tưởng, nếu biết cách làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ vẫn là một vấn đề quan yếu. cho nên hãy nhớ ăn nhiều xà lách, thay vì uống 1 ly cocktail nên đổi qua uống một ly mocktail và cần chọn một phương pháp để tập thể dục để bắt đầu ngay.

Cocktail là một loại thức uống phổ quát được pha chế có chất rượu, chúng thường bao gồm một ít rượu hay nhiều rượu; hương liệu là các loại rượu mùi, trái cây, mật ong, sữa hay kem và các loại phụ gia khác... Còn mocktail không chứa các chất có cồn; màu sắc và mùi vị của chúng chủ yếu lấy từ trái cây tươi, sữa, trà, cà phê, trứng, nước ngọt, sirô…

BS. NGUYỄN VÕ HINH

Cảnh sát Mexico phát hiện 50 thi thể tại một trang trại

Đài truyền hình Milenio ngày 14/12 dẫn nguồn tin từ chính quyền bang Jalisco cho biết họ đã phát hiện tử thi của 50 người tại một trang trại ở El Mirador, cách Guadalajara khoảng 25 km về phía Nam.

Nhà chức trách đã bắt đầu lục soát hiện trường từ hôm 22/11 sau khi có lời khai của các nghi phạm bị cảnh sát nhà nước bắt giữ trước đó.

Văn phòng Công tố hôm 14/12 cho biết công tác khám nghiệm hiện trường đã hoàn tất.

Thông tin này sẽ được công nhận khi các nhân viên của Viện Khoa học Pháp y Jalisco hoàn thành công tác pháp y và chuyên môn đối với những di cốt này.

Khu vực trên là nơi ẩn nấp của băng đảng tầy có tên là Jalisco New Generation (đời mới ở Jalisco).

Trung bình mỗi ngày có 100 người bị giết ở Mexico, với hơn 36.000 vụ giết người được ghi nhận trong năm 2018.

Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về ung bướu

Mời độc giả theo dõi tham mưu trực tuyến cùng chuyên gia.

5 ngộ nhận tai hại về chất đạm

Tuy nhiên các nhà khoa học khẳng định, chúng ta thường ăn quá nhiều đạm và điều đó có hại cho sức khỏe. Những ngộ nhận sau khiến chúng ta hiểu lầm về loại chất này.

thân thể cần nhiều chất đạm

Chất đạm được phát hiện vào nửa đầu thế kỷ XIX và lúc này các nhà khoa học cho rằng, vì sức khỏe cần ăn thật nhiều chất đạm! Nhà hóa học Đức, GS. Justus von Liebig (1803-1873) là một trong những người tuyên truyền chính cho quan điểm “thân thể cần nhiều chất đạm” và ông đã mắc sai lầm trong nhiều vấn đề sau này. tỉ dụ, ông cho rằng, chỉ có chất đạm mới tạo nên cơ thể, còn các chất bột - đường và chất béo chỉ cấp thiết duy nhất cho sự hô hấp (?!). Và những học sinh của ông cũng nối sa đà vào những lý thuyết phi khoa học của thầy, cho rằng những người cần lao thể chất thông thường cần ăn 150 gram chất đạm/ngày. Đó là định mức nhiều gấp 2,5 lần mức chuẩn hiện đại!

hiện tại khoa học đã chứng minh, con người không thuộc loài động vật cốt yếu “ăn chất đạm”. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), người trưởng thành (bao gồm cả người lao động cơ bắp, cũng như VĐV thể thao nghiệp dư) chỉ cần được cung cấp 0,83 gram chất đạm/ngày cho 1kg cân nặng thân thể. Như vậy, 60 gram là liều chất đạm cấp thiết/ngày cho người có cân nặng 70kg.

Khi ăn quá nhiều món giàu đạm, gan và thận sẽ phải làm việc quá tải.

Người ăn chay bị đe dọa thiếu chất đạm

Sự thật không phải vơ sản phẩm người ăn chay dùng đều có chất đạm đủ chất lượng. Một số thiếu một hoặc nhiều hơn thành phần axit amin cần thiết. Theo các nhà khoa học, chỉ có 11 loại rau, củ, quả, hạt chứa chất đạm đủ chất lượng, trong đó có đậu nành, đậu lăng, quả bơ, bông cải xanh, rau bina, khoai tây, hạt hạnh nhân, hạt chia, hạt bí đỏ, hạt điều, hạt quinoa… Tuy nhiên, sẽ sai trái nếu cho rằng để cung cấp cho thân thể chất đạm “xịn”, dứt khoát phải ăn thịt, cá hoặc phô mai. Các loại rau, củ, quả… tự nhiên sẵn có quơ các axit amin cấp thiết cho cơ thể, chỉ có điều chúng tiềm tàng trong những sự kết hợp và tỷ lệ khác nhau. nên, người ăn chay hoàn toàn không bị đe dọa thiếu chất đạm, nếu trực tính ứng dụng menu phong phú.

Các vận cổ vũ thể thao đòi hỏi menu giàu chất đạm động vật

cố thể chất tích cực tăng nhu cầu chất đạm. Tuy nhiên, thậm chí cả với các VĐV chuyên nghiệp như VĐV Olympic hoặc cầu thủ bóng đá, tiêu chuẩn cung cấp chất đạm cũng chỉ ở mức 1,2 - 1,7 gram/kg trọng lượng/ngày. Các bữa ăn bình thường trong thời gian thi đấu hoàn toàn đảm bảo liều chất đạm như vậy. Thế nên, việc bổ sung thêm chất đạm bằng thực phẩm chức năng là không cần thiết.

ngoại giả, như GS. Joe Millward (Đại học Surrey, Anh quốc) áp tống, thậm chí những VĐV thể thao lệ thuộc vào cơ bắp cũng không cần ăn nhiều hơn chất đạm.

Không cần liều cao chất đạm động vật trong menu dành cho VĐV thể thao đòi hỏi nhiều núm thể chất. Thành tích tuyệt trần của những ngôi sao thể thao thẳng ứng dụng thực đơn nghèo chất đạm động vật như VĐV điền kinh chạy cự ly ngắn Carl Lewis (10 lần HCV Olympic), siêu marathon Scott Jurek (3 lần chiến thắng Spartathlon cự ly 245km) đã chứng minh điều đó.

thừa chất đạm không có hại

Sẽ là sai trái khi chúng ta nghĩ như vậy. Khi chúng ta ăn quá nhiều món giàu chất đạm, gan và thận sẽ phải làm việc quá tải. Các nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra mối quan hệ giữa thực đơn giàu chất đạm (chất đạm cung cấp cho chúng ta trên 20% năng lượng/ngày) và bệnh loãng xương. Tình trạng dư chất đạm gây hiệu ứng tăng đào thải canxi ra khỏi thân thể.

ngoại giả, quan sát của các nhà khoa học Đan Mạch còn cho thấy, trẻ sơ sinh được nhận trên 15% calorie thuộc dạng chất đạm đến tuổi trưởng thành thường bị béo phì và mắc các bệnh can hệ đến béo phì. Những phân tách trên khuôn khổ rộng tại Thụy Điển đã chứng minh, có mối can hệ giữa menu giàu chất đạm và các bệnh tim.

Tại Mỹ, các nhà khoa học còn cho thấy, thực đơn giàu chất đạm làm tăng đáng kể, thậm chí đến 4 lần nguy cơ mắc bệnh ung thư” - GS. Valter Longo, chuyên gia Lão khoa Đại học Nam California (Mỹ) khẳng định.

thực đơn giàu đạm giúp giảm béo

Nhiều nghiên cứu đã kết luận, ăn nhiều chất đạm chỉ phát huy hiệu quả giảm béo trong thời kì ngắn. Sự sụt cân ban sơ, khi áp dụng thực đơn giàu chất đạm đẵn nhờ hiệu ứng cơ thể mất nước. Một khi nhận số lượng các chất bột - đường ít hơn thông thường, thân thể đốt cháy nhiều hơn chất béo. Hệ quả sẽ xuất hiện cái gọi là các thể ceton - dạng vật chất bị đào thải cùng nước đái.

“Tuy nhiên không có nghiên cứu xác nhận, thực đơn giàu chất đạm cho phép duy trì giảm béo. Trái lại, nếu áp dụng lâu ngày có thể gây tổn hại sức khỏe.những người áp dụng thực đơn giàu chất đạm, nghèo chất bột - đường đều có nguy cơ chết yểu lớn hơn” - GS. Valter Longo (Mỹ) nhấn mạnh.

Ngọc Báu

( (Nguồn: Często jemy go za dużo i to wcale nam nie służy! Poznaj sześć białkowych mitów) )

3 cung Hoàng đạo mang lại cảm giác an toàn tuyệt đối trong tình yêu không chỉ về mặt tinh thần mà còn cả về vật chất

Bảo Bình (20/1 - 18/2)

Tính cách của Bảo Bình tuy rằng mơ hồ khó đoán nhưng đối với người thương lại hết lòng coi ngó thương xót, chỉ yêu chiều một mình đối phương. Sẽ chẳng khi nào Bảo Bình có chuyện tăm tối sau lưng, đối với những quyến rũ mời mọc bên ngoài luôn từ khước rất dứt khoát. Bảo Bình không quan hoài nhiều đến cái nhìn của người khác, thứ độc nhất Bảo Bình để tâm là xúc cảm và nghĩ suy của nửa kia. Có được người yêu Bảo Bình nghĩa là sẽ có người bên mình mọi lúc mọi nơi, sẵn sàng đón đưa, cùng nhau đi mua sắm hay chơi game... Thời gian của mỗi người đều là vàng là bạc, nhưng Bảo Bình khi yêu sẵn sàng dành thời kì cùng người mình yêu làm mọi chuyện. Là vì Bảo Bình luôn để tâm, hiểu được người ấy cần và muốn gì, và luôn nạm để đem điều đó đến cho họ. Dù cho khổ sở vất vả, Bảo Bình cũng rứa lo được kinh tế vẹn toàn để nửa kia có thể yên tâm hưởng thụ một đời nhàn hạ sung sướng.

Kim Ngưu (20/1 - 18/2)

Chẳng còn ai lạ lẫm với thực chất kiểm soát đến cứng nhắc của Kim Ngưu nữa. Cung Hoàng đạo này kiểm soát người tình và cũng rất sẵn lòng để nửa kia kiểm soát. Từ đường đi nước bước, làm gì ở đâu cũng sẵn sàng thông tin với người kia. Đặc biệt là vấn đề tiền nong, Kim Ngưu là người vì bồ mà cầm cố kiếm tiền, cũng vì người tình mà sẵn sàng giao hết tiền của vào tay nửa kia để họ yên tâm. Kim Ngưu là người có cuộc sống khá khó nhọc vì luôn cầu tiến, luôn muốn mang lại những thứ tốt đẹp hơn nữa cho người mình yêu. Ở bên một người như Kim Ngưu, chắc chắn đối phương không chỉ yên tâm về tinh thần mà còn cảm thấy an toàn về mặt vật chất.

• Vận may của 12 cung Hoàng đạo trong những ngày cuối năm 2019: Người gặp được "chân ái" thế cuộc, người phát tài tiêu mãi không hết tiền

• Rút một lá bài Tarot để giải mã những vấn đề đang tồn tại trong cuộc sống mà bạn cần giải quyết trước năm 2020

Thiên Bình (23/9 - 22/10)

Thiên Bình là cung Hoàng đạo cực kỳ chung tình. Thiên Bình sẽ luôn dành những lời cổ vũ hỏi thăm, liên tục gọi điện và nhắn cho người ấy. Cứ như vậy thì ai mà chẳng yên tâm cho được. Thiên Bình cũng là người bao dong nhất, nhân hậu dễ chịu nhất, sẵn sàng tha thứ cho mọi sai trái của đối phương. Thiên Bình có thể làm mọi chuyện vì nửa kia, từ cùng nâng chén tiêu sầu đến mua từng cái quần chiếc áo cho người ấy, đợi người ấy suốt sáng đến thâu đêm cũng tự nguyện. Thiên Bình là người rất an toàn trong tình, luôn muốn để đối phương cảm thấy yên tâm và ưng. Ai yêu phải cung Hoàng đạo Thiên Bình sẽ có được toàn bộ và không cần lo nghĩ đến "tuesday".

(Thông tin chỉ mang thuộc tính tham khảo)

Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về sức khỏe của bạn đọc

Mời độc giả theo dõi tham mưu trực tuyến cùng chuyên gia.

Cách ngừa bệnh hô hấp khi trời trở lạnh

Những bệnh hô hấp thường gặp lúc giao mùa

Hen phế quản

Nếu ai đã từng bị hay gặp những cơn thở rít, thở nhanh, ngực bị co ép và ho xảy ra vào ban đêm hay sáng sớm thì nên nghĩ đến bệnh hen phế quản. Hen phế quản còn gọi là hen hay bệnh suyễn là một bệnh lý viêm mạn tính của phế quản (thuộc hệ hô hấp) trong đó có sự tham dự của nhiều tế bào viêm mạn. Bệnh có thể hiện triệu chứng là do phản ứng co thắt phế quản gây tắc nghẽn đường hô hấp có phục hồi khi được kích thích bởi sự xúc tiếp với các tác nhân gây dị ứng, không khí lạnh, tập thể thao, hay các kích thích về cảm xúc. Khi bị những triệu chứng của bệnh hen mà chỉ đến nhà thuốc khai bệnh rồi mua thuốc uống thì có thể giảm được triệu chứng nhưng sẽ rất tai hại. Lý do là chữa hen cần phải dùng đến thuốc kiểm soát nguyên cớ của bệnh chứ không chỉ chữa triệu chứng. Nếu không dùng thuốc kiểm soát, lâu ngày bệnh sẽ phát triển đến mức phế quản bị tắc nghẽn khăng khăng. Khi đó sẽ rất khó chữa, thậm chí có thể gây chết người đối với những trường hợp co thắt phế quản cấp tính nặng.

Viêm mũi xoang cấp

Viêm xoang cấp là tình trạng viêm nhiễm một hoặc nhiều xoang, bao gồm xoang hàm, xoang sàng và xoang trán. duyên cớ có thể do trẻ nhiễm virut đường hô hấp trên, dị ứng hoặc nhiễm nấm. Viêm xoang dễ nhận biết qua các dấu hiệu như ngạt mũi, sổ mũi, hắt xì hơi nhiều, nước mũi ban sơ trong, chuyển sang trắng đục, màu xanh hoặc vàng ngà, đau ở hốc mắt...

Viêm thanh quản, viêm thanh khí phế quản cấp

Viêm thanh quản là tình trạng dây thanh âm bị sưng dẫn đến khản hoặc mất giọng. Bệnh có thể xuất hiện đột ngột ngay sau khi ăn thực phẩm lạnh, tắm nước lạnh, luồng khí lạnh của điều hòa phả vào vùng đầu, mặt, cổ.

Viêm thanh khí phế quản cấp là tình trạng nhiễm khuẩn đường hô hấp. Bệnh có thể gây tắc nghẽn hô hấp, khiến người bệnh ho nhiều. Khi mắc bệnh, thanh quản và khí quản sẽ bị kích ứng và sưng lên. Tình trạng bệnh kéo dài có thể gây ra viêm phổi.

Viêm họng

Người bệnh có những dấu hiệu như sốt, kém ăn, nghẹt mũi, ho, thậm chí nôn mửa, đi tả. Các biểu hiện khác là đau họng, nuốt khó khăn, kém ăn, đau đầu, thuộc hạ nhức mỏi.

Viêm phế quản cấp

Mầm bệnh gây viêm phế quản cấp mùa đông thường là virut cúm influenza A và B, giờ có thể là virut cúm A/H1N1 và H5N1, các virut parainfluenza, virut hợp bào hô hấp... Khi bị nhiễm virut, thân giảm sức đề kháng nên dễ bị bội nhiễm bởi các loại vi khuẩn thường trú ở đường hô hấp.

Viêm phổi mắc phải ở cộng đồng

Trước đây, viêm phổi được xếp làm 2 loại: tiêu biểu (do vi khuẩn) và không tiêu biểu (thường do virut). Ngày nay, người ta hay phân loại viêm phổi thành viêm phổi mắc phải ở cộng đồng và viêm phổi mắc phải ở bệnh viện.

Viêm phổi mắc phải ở cộng đồng trong mùa đông đáng để ý nhất là: viêm phổi ở những người không có bệnh tật (tuổi dưới 60), nguyên tố gây bệnh thường gặp nhất là S. pneumoniae, Mycoplasma pneumoniae, các virut gây bệnh ở đường hô hấp, Chlamydia pneumoniae, H. influenzae... Viêm phổi ở những người có bệnh (tuổi trên 60), đốn do S. pneumoniae, các virut gây bệnh ở đường hô hấp, H. influenzae, trực khuẩn gram (-) ái khí, tụ cầu vàng và các loại khác gây bệnh. Viêm phổi ở người già khỏe mạnh đã hiểm, viêm phổi ở người già có bệnh càng hiểm nguy hơn vì khả năng chống đỡ của người già rất kém. Quá nửa số tử vong của người cao tuổi trong năm là vào mùa lạnh, hồ hết số tai biến do bệnh tật gây ra cũng vào mùa này.

Đợt cấp của tâm phế mạn: Khi thời tiết đổi thay bất thường, bệnh tim phổi kinh niên gây ra bởi các bệnh phổi kinh niên như viêm phế quản kinh niên, hen, giãn phế quản, giãn phế nang, lao phổi... rất dễ bị nhiễm khuẩn tạo nên những đợt bệnh cấp tính. Bệnh thường đột ngột diễn biến nặng, khó thở nhiều, có khi chỉ sau vài đợt bệnh cấp là dẫn đến tử vong. nên chi, việc phòng chống không để xảy ra đợt cấp của tâm phế mạn trong khi giao mùa hoặc khi trời mới trở lạnh là vấn đề sống còn mà bệnh nhân phải được biết rõ và có biện pháp tự bảo vệ mình.

Cần nâng cao sức đề kháng bằng việc tập thể dục đều đặn, thích hợp sức khỏe. Ảnh: Tuấn Anh

Các biện pháp phòng ngừa

đổi thay thời tiết có thể làm thay đổi thành phần bụi, gia tăng các dị nguyên đường hô hấp, thay đổi nhiệt độ và độ ẩm cũng là những nhân tố nguy cơ làm xuất hiện các đợt nhiễm khuẩn hô hấp. nên chi, khi đi ngoài trời cần đeo khẩu trang để tránh các tác nhân gây bệnh. Cần giữ môi trường không khí trong nhà và nơi làm việc sạch, được luân chuyển để hạn chế nguy cơ lan truyền các bệnh nhiễm khuẩn hô hấp qua không khí.

Hút thuốc lá, thuốc lào, xì gà làm giảm rất rõ sức đề kháng của niêm mạc đường hô hấp và dễ mắc bệnh. Hút thuốc thụ động cũng có tác động tương tự.

Cần nâng cao sức đề kháng bằng việc tập thể dục đều đặn, phù hợp sức khỏe. Trong mùa đông, không nên đi tập quá sớm (trước 5 giờ sáng) và quá muộn (sau 21 giờ). Cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng đủ năng lượng, cân đối. thẳng tắp vệ sinh răng miệng để tránh nhiễm khuẩn răng miệng, vi khuẩn đi xuống cơ quan hô hấp và gây bệnh. Tránh các thức ăn đã từng gây dị ứng, hoặc có thành phần sulfite thường thấy trong các chất bảo quản thực phẩm như khoai tây, tôm, hoa quả khô, bia, rượu đã qua chế biến vì thường gây các cơn hen.

Tiêm vắc-xin và dùng thuốc: Việc tiêm vắc-xin phòng cúm hàng năm, tiêm vắc-xin phế cầu (5 năm một lần), vắc-xin phòng vi khuẩn haemophilus làm giảm đáng kể tần suất các đợt nhiễm khuẩn hô hấp.

Những bệnh nhân hen phế quản nên tránh dùng các thuốc aspirin, một số thuốc kháng viêm không steroids khác khi đã từng xuất hiện cơn hen khi dùng với những thuốc này. Những bệnh nhân có bệnh phổi kinh niên có rối loạn thông khí tắc nghẽn không dùng các thuốc chẹn beta giao cảm.

Khi có dấu hiệu mắc bệnh hô hấp, người bệnh cần đi khám chuyên khoa hô hấp để có chỉ định điều trị cụ thể.

BS. Thanh Hường

Những bức ảnh phơi bày cuộc sống của người có thu nhập thấp ở Hàn Quốc: Nghẹt thở trong những căn phòng "ốc sên" chỉ vỏn vẹn 4,6 mét vuông

Tại Hàn Quốc, giá nhà đất liên tiếp tăng khiến cho nhiều người không thể mua được nhà. Thậm chí, giá thuê nhà cũng vô cùng cao nên nhiều người đã phải chọn lựa thuê những căn nhà siêu nhỏ với mức tổn phí ăn nhập với thu nhập của mình.

Mới đây, nhiếp ảnh gia người Hàn Quốc Sim Kyu-dong đã dành 5 năm để ghi lại những hình ảnh cho thấy cuộc sống của các cư dân trong căn hộ "ốc sên", một hình ảnh trái ngược hoàn toàn với thủ đô phong lưu và sầm uất Seoul nhưng lại đang ẩn mình trong chính nó.

Đây là một phòng kí túc xá nhỏ của Hàn Quốc với diện tích chỉ vọn vẹn 4,6 mét vuông.

Những căn phòng như thế này thường được gọi là Goshitels hay Goshiwons - đơn vị nhà ở giá rẻ, chật chội, nơi người nghèo của Hàn Quốc sinh sống

Ngôi nhà kiểu này xuất hiện vào những năm 1970, ban đầu được dùng như một ngôi nhà tạm thời giá rẻ cho sinh viên chuẩn bị cho các kỳ thi công chức và kỳ thi trường luật.

Những "căn hộ" này thường chỉ đủ cho một người sinh sống

Đồ đạc xếp chồng lên nhau và chủ nhân căn hộ thậm chí còn chẳng thể nằm ngủ một cách thoải mái

Các phòng ở Goshiwon thường có giường, bàn và tủ để đồ, nhưng mọi thứ khác sẽ được san sớt với những cư dân khác.

Các phòng Goshiwon rất giống với phòng ký túc xá, có khu vực nhà bếp và phòng tắm chung, và cuộn rất nhiều sinh viên và người lao động nhập cư.

Sống ở đây, người thuê nhà phải chất đống đồ đoàn của mình, vì không gian quá nhỏ và không thuận lợi để đứng dậy.

Có khoảng 20 căn nhà 4,6 mét vuông liền kề với nhau trong một khu

Do giá nhà đất ở Seoul tăng cao, nhiều người lao động nhập cư có thu nhập thấp chỉ có thể đủ khả năng thuê ở đây.

uổng của những ngôi nhà ốc này tương đối thấp, nghiêng ngả từ 200.000 won đến 300.000 won (Khoảng 4 triệu đồng đến 6 triệu đồng) mỗi tháng, rẻ hơn nhiều so với căn hộ có một phòng ngủ.

áo quần được treo lên để tùng tiệm diện tích

Một số nhà ốc có khu vực hoạt động tập thể trên tầng cao nhất, nơi cư dân có thể phơi xống áo hoặc nghỉ ngơi.

Theo dữ liệu được chính phủ Hàn Quốc ban bố, năm 2017, đã có 5.940 nhà "ốc sên" ở Seoul và 2.984 nhà "ốc sên" ở Gyeonggi-do.

Có những người già bằng lòng cuộc sống trong vài mét vuông vì không có đủ tiền để thuê ở chỗ khác

Những người trẻ có thu nhập thấp đến Seoul với mong ước của họ chỉ có thể sống ở những nơi như vậy, và chỉ sau đó họ mới có thể từ từ tích lũy của cải.

Giữa lòng thủ đô Seoul sầm uất vẫn tồn tại rất nhiều những "căn hộ tí hon" như vậy và con số thậm chí càng ngày càng tăng lên

(Theo B.P)