Thứ Ba, 10 tháng 3, 2020

2 món sinh tố giúp thải độc, tăng đề kháng hiệu quả bạn cần nhớ ngay

1. Sinh tố dưa hấu

Nguyên liệu:

1/8 quả dưa đỏ

½ quả bưởi đỏ hoặc cam vàng

Một ít đá viên lạnh

Cách làm:

dưa đỏ gọt vỏ, thái khối nhỏ rồi tách bỏ hạt. Bưởi hoặc cam vàng bóc lấy phần tép.

2 món sinh tố giúp thải độc, tăng đề kháng hiệu quả bạn cần nhớ ngay - Ảnh 1.

Cho bưởi, dưa đỏ vào máy xay rồi xay nhuyễn, sau đó rót ra ly rồi thêm đá lạnh vào là xong.

2 món sinh tố giúp thải độc, tăng đề kháng hiệu quả bạn cần nhớ ngay - Ảnh 2.

Thành phẩm:

Sinh tố dưa hấu bưởi có vị chua ngọt tự nhiên rất ngon. Thức uống mát lạnh không chỉ giúp thải độc mà còn giúp tăng sức đề kháng cho thân.

2 món sinh tố giúp thải độc, tăng đề kháng hiệu quả bạn cần nhớ ngay - Ảnh 3.

2. Sinh tố kiwi

Nguyên liệu:

2 quả kiwi

Một ít mật ong

Nước có ga (nước soda)

Cách làm:

Kiwi gọt bỏ vỏ thái nhỏ. Cho kiwi vào máy xay rồi thêm mật ong, nước có ga vào.

2 món sinh tố giúp thải độc, tăng đề kháng hiệu quả bạn cần nhớ ngay - Ảnh 4.

Xay nhuyễn rồi rót ra ly là xong.

2 món sinh tố giúp thải độc, tăng đề kháng hiệu quả bạn cần nhớ ngay - Ảnh 5.

Thành phẩm:

Sinh tố kiwi có màu xanh đẹp mắt, thức uống này có vị chua ngọt khá ngon miệng, thêm chút nước có ga lại càng hấp dẫn. Nếu bạn không thích nước có ga thì có thể thay bằng sữa hay nước chín đều rất tuyệt.

2 món sinh tố giúp thải độc, tăng đề kháng hiệu quả bạn cần nhớ ngay - Ảnh 6.

Cách ly tất cả hành khách trên chuyến bay có người nhiễm nCoV

Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc yêu cầu như trên tại cuộc họp Thường trực Chính phủ sáng 9/3. Chuyến bay VN54 từ London (Anh) đến Việt Nam hôm 2/3, mang theo 201 hành khách, gồm 21 khách hạng thương gia, 180 khách hạng phổ thông; tổ bay và tiếp viên 16 người.

Đến nay nhà chức trách ghi nhận 13 ca nhiễm nCoV liên quan đến chuyến bay này, trong đó có 9 người nước ngoài, 4 người Việt Nam (gồm 2 người đi cùng chuyến bay, 2 người lây từ "bệnh nhân 17").

Tại cuộc họp, Thủ tướng nêu rõ 63 tỉnh, thành phải kiểm soát tốt hơn nữa nguồn lây từ ổ dịch trong nước và đặc biệt là nguồn lây từ nước ngoài. Các lực lượng chức năng như hải quan, biên phòng, an ninh cửa khẩu, sân bay... được giao kiểm soát nguồn nhập cảnh kỹ hơn, không để lọt lưới những người nhiễm bệnh hay nguy cơ nhiễm bệnh cao.

Lãnh đạo Chính phủ cũng yêu cầu xử lý nghiêm trường hợp khai báo y tế (khi nhập cảnh) không trung thực hoặc không khai báo. "Bộ Tư pháp và Bộ Y tế xem xét những trường hợp cụ thể để xử lý theo đúng pháp luật, cần có thái độ dứt khoát để răn đe chung những cá nhân vi phạm, không trung thực khai báo khi đã biết mình có bệnh", ông nêu rõ .

Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc chủ trì họp Thường trực Chính phủ sáng 9/3. Ảnh: VGP

Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc chủ trì họp Thường trực Chính phủ sáng 9/3. Ảnh: VGP

Về tình hình chung, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc nói cuộc chiến chống Covid-19 đã sang một giai đoạn mới và "chúng ta cần vững tâm lý, hành động hợp lý, đúng mức".

Ông khẳng định Việt Nam đủ nguồn lực và kinh nghiệm để kiểm soát dịch bệnh. Các cơ quan chức năng không để đội ngũ phòng, chống bệnh, quản lý cách ly cũng như người dân tại khu vực cách ly gặp khó khăn, thiếu thốn hay có tâm lý hoang mang, mệt mỏi; không để xảy ra tình trạng thiếu hàng, sốt giá.

Việt Nam tiếp tục hạn chế họp hành, tụ tập đông người; các cơ quan không tổ chức các cuộc họp không cần thiết, tăng cường sử dụng công nghệ thông tin trong chỉ đạo điều hành, học tập, khai báo điện tử, dạy qua truyền hình...

Lưu ý tâm lý lo sợ của người dân còn nguy hiểm hơn bệnh dịch, ông nhấn mạnh "Việt Nam sẽ kiểm soát tốt và chặn đứng dịch bệnh trong thời gian tới".

Theo Ban chỉ đạo quốc gia về phòng, chống dịch Covid-19, thời gian tới, số nhiễm bệnh tại Việt Nam có thể tiếp tục tăng do các trường hợp tiếp xúc với "bệnh nhân 17" trên chưa được kiểm soát triệt để.

Hơn nữa, số nước có dịch trên thế giới đang tăng khiến cho việc ngăn chặn Covid-19 lây lan vào Việt Nam khó khăn hơn. Việt Nam sẽ kiên trì các phương pháp chống dịch là phát hiện, ngăn chặn, cách ly và khoanh vùng dập dịch.

Trong tổng số 201 hành khách trên chuyến bay VN54, nhà chức trách đã có thông tin nơi ở, nơi lưu trú, lộ trình di chuyển của 156 hành khách; đang cập nhật những thông tin của 27 người.

Đến 20h ngày 8/3, Việt Nam ghi nhận tổng cộng 30 ca dương tính, trong đó 16 ca đã điều trị khỏi; 14 trường hợp mới ghi nhận gồm 13 ca liên quan đến chuyến bay VN54, một ca người Việt về từ Hàn Quốc.

Chỉ những người can đảm nhất mới dám tiếp tục mua hàng online sau khi xem xong loạt ảnh này

Mua hàng online với chị em bây giờ nhanh gọn và hiệu quả quá đến độ người người nhà nhà ai nấy đều không thể bỏ qua. Tuy nhiên, những tình huống hài hước, trớ trêu mà nó mang lại thì cũng nhiều không kém đâu, đặc biệt là những màn mua quần áo. 

Càng chứng kiến các ca mua hàng online fail thảm hại, chúng ta càng phải cảm thán: "Sao chủ shop có thể chiêu trò đến vậy?". Đồng thời, hội chị em cũng được dịp tự hỏi bản thân vì sao biết dễ bị lừa mà tay vẫn cứ lướt mạng vù vù rồi mua hàng qua mạng ầm ầm.

Nhìn qua cũng biết chất lượng 2 món đồ khác nhau như thế nào rồi


Ngoài cái nơ, đố bạn tìm được điểm chung của hình mẫu và hình thật đấy

Chỉ những người can đảm nhất mới dám tiếp tục mua hàng online sau khi xem xong loạt ảnh này - Ảnh 3.

Này thì khác nhau hoàn toàn nhé, may mà khách mua dáng đẹp chẳng kém gì mẫu nên đã cứu vãn được cả bức hình

Chỉ những người can đảm nhất mới dám tiếp tục mua hàng online sau khi xem xong loạt ảnh này - Ảnh 5.

Sáng ra nhận đồ mà muốn tức xịt khói luôn á, khác màu đã đành, áo nhận được còn nhăn nhúm như giẻ lau nữa chứ


Chiếc váy nếu chỉ nhìn qua thì màu sắc, kiểu dáng tương đồng đấy, nhưng nhìn kĩ lại có gì rất rất... sai sai


Ủa shop bán hàng kỳ vậy thì ai chơi lại???


"Bóc phốt" đầy đủ thế này là biết cú lừa này lớn tới cỡ nào rồi đúng không?

Chỉ những người can đảm nhất mới dám tiếp tục mua hàng online sau khi xem xong loạt ảnh này - Ảnh 13.

Hô biến mì gói bình dân thành món pizza sang chảnh trong nháy mắt, đảm bảo “ngon nút lưỡi” luôn

Vẫn là món mì gói quen thuộc ta hay ăn. Song chỉ cần bạn khéo léo biến tấu trong công thức chế biến một chút thôi, lại nhờ sự trợ giúp của trứng gà và phô mai bạn sẽ khiến cả nhà phải tròn mắt ngạc nhiên với tài đầu bếp của mình.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 gói mì ăn liền đã chần sẵn (để ráo) 

- 2-3 quả trứng gà 

- 1-2 lát phô mai tùy sở thích 

- Hành lá, ớt (hoặc ớt chuông xanh, đỏ tùy sở thích)

Bước 1:

- Đầu tiên, bạn cắt phô mai thành sợi.

Bước 2:

- Bạn cắt nhỏ hành lá, ớt hoặc thái hạt lựu nếu dùng ớt chuông nhé!

Bước 3:

- Bạn đặt chảo chống dính lên bếp, láng một lớp thật mỏng dầu ăn, rồi cho phần mì đã chần vào, dàn đều nhé.

Bước 4:

- Bạn đánh tan quả trứng trong chén nhỏ, và nêm chút gia vị vừa ăn.

Bước 5:

- Bạn đổ phần trứng vừa đánh vào ngập phần mì trong chảo. Chú ý để lửa nhỏ - vừa để trứng chín đều mặt dưới trước.

- Ở mặt trên, bạn canh cho trứng chín “lòng đào” là được.

Bước 6:

- Nhanh tay rắc đều hành lá, ớt (ớt chuông) lên phần mì - trứng.

- Sau đó, bạn lật ngược mặt còn lại để mì chín.

Bước 8:

- Cuối cùng, bạn rắc đều phô mai sợi lên phía trên, để lửa nhỏ cho phô mai nóng và hơi chảy ra phủ lên phần mì, trứng là được.

Thành quả của chúng mình có rồi đây!

Hô biến mì gói bình dân hóa pizza sang chảnh trong nháy mắt, đảm bảo ngon nút lưỡi luôn - Ảnh 8.

Bạn có thể gấp đôi miếng mì - trứng này lại để có miếng pizza nhân phô mai béo ngậy hoàn hảo.

Món pizza mì gói ngon bá cháy luôn nhé!



'Đánh tráo' người cách ly Covid-19

Ông Hoàng Nam - Phó chủ toạ UBND tỉnh Quảng Trị, cho biết thông báo nêu trên chiều 9/3.

Theo đó, lãnh đạo một doanh nghiệp bay cùng chuyến với từ Hà Nội vào Huế và đến làm việc trên địa bàn huyện Hướng Hóa (tỉnh Quảng Trị). Vị này thuộc diện cách ly hội tụ, nhưng lúc xảy ra sự việc (tối 8/3) đã không có mặt theo quy định, thay vào đó là một người khác; đến khi cơ quan chức năng "tuyên truyền, vận động" thì vị lãnh đạo doanh nghiệp mới đến cơ sở cách ly tập hợp.

Nhà chức trách Quảng Trị đưa bốn người trên chuyến bay có hành khách nhiễm covid-19 đi cách ly. Ảnh: Quang Hà

Nhà chức trách Quảng Trị đưa bốn người trên chuyến bay có hành khách nhiễm covid-19 đi cách ly. Ảnh: Quang Hà

hệ trọng đến sự việc, ngày 10/3, ông Đỗ Văn Hùng, Giám đốc Sở Y tế Quảng Trị thông báo thêm, tối 8/3, tại một khách sạn ở huyện Hướng Hoá, nhà chức trách đưa bốn người của một doanh nghiệp dự án đi cách ly vì bay cùng chuyến với "bệnh nhân 30". Danh sách bốn người này có tên của vị lãnh đạo doanh nghiệp.

K hoảng 1h sáng 9/3, bốn người này được xe y tế đưa về Bệnh viện chuyên khoa Lao và bệnh Phổi tỉnh Quảng Trị để cách ly tụ họp.

Vẫn theo ông Hùng, lúc này xảy ra tình huống là cả bốn người đều đeo khẩu trang nên việc nhận dạng gặp khó khăn. Khi thẩm tra chứng minh thư, lực lượng chức năng phát hiện tên, tuổi của một người đi cách ly "không hiệp" với danh sách nêu trên. Trong khi đó, "nguồn tin từ công an, trung tâm y tế huyện Hướng Hóa và người dân là có một người nằm trong danh sách chưa đi cách ly", ông Hùng nói.

Sau đó, lực lượng chức năng đã thuyết phục vị lãnh đạo doanh nghiệp đi cách ly và đến trưa 9/3, người này cùng tài xế đã trình diện nhà chức trách, tự nguyện vào cơ sở cách ly tập kết. "Việc vị này trốn cách ly hay không thì tôi chưa biết, nhưng khẳng định là không đến vị trí cách ly đúng giờ". Ông Hùng nói thêm.

thảo luận với báo chí, bí thơ Tỉnh uỷ Quảng Trị Nguyễn Văn Hùng nói "nếu có sự việc tráo người đi cách ly thì căn cứ quy định để xử lý, không có ai đứng ngoài pháp luật". Ông cho hay đã giao Ban chỉ đạo phòng, chống Covid-19 Quảng Trị và các ngành liên tưởng làm rõ sự việc này.

Hiện tỉnh Quảng Trị cách ly tụ họp 6 người liên tưởng đến sự việc, gồm 4 người theo danh sách chuyến bay, một người không có tên trong danh sách nhưng đã xuất hiện ở vị trí cách ly tối 8/3 và tài xế của lãnh đạo doanh nghiệp.

"Trong 6 người có 2 người không ở trong danh sách, tuy nhiên họ tiếp xúc gần trong nhóm nên chúng tôi cũng cách ly luôn để đảm bảo sức khỏe cho họ", đại diện Sở Y tế Quảng Trị nói.

"Bệnh nhân 30" là nữ du khách người Anh, cùng chồng ngồi khoang thương gia với "bệnh nhân 17" trên chuyến bay VN0054 từ London (Anh) đến Hà Nội ngày 2/3. Ngày 5/3, hai vợ chồng người Anh di chuyển ra Hải Phòng, lên tàu tham quan đảo Cát Bà. Trưa 6/3, họ đi chuyến bay VN1547 vào Huế. Hiện Huế đã bủa vây và vô trùng khách sạn, nhà hàng nơi hai vợ chồng này lưu trú, đến ăn uống.

Tôi vừa mới từ chức rồi: Rõ ràng nghèo như vậy, trong tay không dư dả tiền, nhưng cũng không muốn đi làm!

rốt cuộc Mỹ Linh cũng đã "gom" đủ can đảm để đặt lá thư từ chức lên bàn lãnh đạo, sau đó nói với ông ấy: "Tôi không muốn làm nữa".

Đây chỉ là việc nằm trong dự kiến, đối với lãnh đạo, nhân viên xin nghỉ việc là quá bình thường. Nhưng đối với Mỹ Linh mà nói, nghĩ suy này đã tồn tại trong đầu cô ấy từ rất lâu, nhưng cô ấy vẫn không dám.

Điều khiến cô ấy bất ngờ chính là lãnh đạo không những không giữ cô ấy lại, mà ngay cả lý do nghỉ việc cũng không hỏi một câu, chỉ gật đầu bảo cô ấy bàn giao công việc cho người mới xong liền có thể đi.

Nhưng Mỹ Linh cũng cảm thấy may mắn vì ông ta không hỏi. Nếu không có lẽ nào cô phải nói thật rằng vì tính khí ông ta không tốt chút nào, động chút là mắng người. Cô từng bị mắng nhiều đến nỗi chỉ muốn kiếm cái lỗ chui xuống đất cho đỡ nhục.

Hơn nữa, công ty này còn thường bắt nhân viên tăng ca vào ngày nghỉ, tiền tăng ca không được tăng gấp đôi đã không nói, cô ấy đã làm 5 năm vẫn chưa được xét duyệt tăng lương.

Nghĩ đến đã thấy nhức đầu, mỏi mệt, nên thôi cô ấy xin từ chức luôn.

Tôi vừa mới từ chức rồi: Rõ ràng nghèo như vậy, trong tay không dư dả tiền, nhưng cũng không muốn đi làm! - Ảnh 1.

Người ta thường nói, sau khi nghỉ việc thường phải qua 3 tuổi:

tuổi trước nhất: là để cho "cái tôi" được tự do. vì chưng không cần phải họp mặt cấp trên hay đồng nghiệp mình ghét nữa. chung cuộc cũng chờ đến ngay không cần nhìn sắc mặt cấp trên, xem ông ta chỉ trỏ vào mặt mình mà mắng mỏ. Đây là giai đoạn thư giãn, hoàn toàn không có gì gò bó.

Bạn có thể dành chút thời gian cho cuộc sống tinh thần của bản thân, thích làm gì thì làm, và thông thường nhiều người lựa chọn đi du lịch vào tuổi này.

tuổi thứ hai: là lên dây cót ý thức nộp CV vào vài công ty và trông chờ kết quả. Sau khi thư giãn đủ rồi, bạn cũng cần kiếm việc lại để kiếm chén cơm ăn, dù không thích đi nữa, vì cuộc sống vẫn phải tiếp chuyện thôi.

Lý do từ nhiệm có hàng ngàn, nhưng chúng đều có điểm na ná nhau. Có thể do nhận lương không tương thích, ít tiền nên không đủ trang trải, cũng có thể do bị người khác làm thương tổn.

nên, khi kiêng công việc tiếp theo, tiêu chuẩn và đề nghị của bạn sẽ cao hơn nhiều. Bạn ngó tìm được công việc có lương cao hơn, lãnh đạo "thân thiện" hơn, đồng nghiệp "dễ ở" hơn. Nhưng qua một tháng, bạn vẫn chưa tìm được nơi đạt tiêu chuẩn đó, cho nên dù đã lấy được OFFER từ vài công ty, bạn cũng không muốn nhận làm.

giai đoạn thứ ba: là tạm chấp nhận. Những người có thể tìm được công việc theo yêu cầu cao như thế không nhiều. phần đông người đều sang quá trình kiếm việc rất lâu nhưng không thể tìm được nơi hợp với đề nghị bản thân đề ra. Thế nên chung cục, họ chỉ đành tìm công việc tàm tạm, gần giống đề nghị để làm.

Cuộc sống của Mỹ Linh sau khi xin từ chức cũng như vậy. Tuần đầu tiên, cô ấy ngủ nướng đến hơn 10 giờ sáng, mua đồ ăn vặt về chất đống trong nhà. Thức dậy thì xem phim hoặc chơi game, buổi chiều hẹn bạn đi trà sữa, nhưng hoạt động chủ yếu vẫn là ở nhà ngủ.

Sau một tuần, Mỹ Linh nhìn mọi người bận rộn đi làm, cô ấy bắt đầu lo âu, không có việc, sẽ không có thu nhập. thành ra, cô ấy vội làm mới CV và đăng lên mạng.

Nhận được lời mời phỏng vấn từ vài nơi, nhưng cô ấy đều không quá ưng ý.

Hơn hai tuần, Mỹ Linh vẫn không hài lòng, bởi vì cô ấy cảm thấy chính mình nhất định tìm được việc khác xứng đáng và tốt hơn.

Dần dần, những cuộc gọi mời phỏng vấn dần lác đác. Tiền trong túi giảm từng ngày, Mỹ Linh đành phải lên kế hoạch chi tiêu ghét hơn.

rốt cuộc, sau 50 ngày từ nhiệm, cô ấy đã tìm được một công việc, nhưng ở một nơi xa nhà, lương thấp, còn phải làm nhiều giờ. Nhưng biết làm sao được? Không chịu đi làm nữa sẽ hết cạn tiền mất!

hiện thời, có nhiều người trẻ, không phải vì họ tự kiêu, mà chỉ đơn giản là vì họ không muốn đi làm. Đó cũng là lý do nhiều người đến giờ còn nghèo, không có bao nhiêu tiền trong tay; hoặc thích "đua" theo "trào lưu" tự lập nghiệp, vì muốn trở thành ông chủ, không cần phải đi làm.

Tôi vừa mới từ chức rồi: Rõ ràng nghèo như vậy, trong tay không dư dả tiền, nhưng cũng không muốn đi làm! - Ảnh 2.

1. Hiểu rất nhiều đạo lý, nhưng vẫn sống thế cục tệ bạc

thế cục này, có đôi khi cần "sự thỏa hiệp".

Đối với mỗi người trẻ đang tồn tại suy nghĩ không muốn đi làm, chỉ cần họ không lười, họ nhất mực biết rằng dù không muốn mình vẫn phải đi làm, nếu không cuộc sống sẽ bế tắc.

Đạo lý này ai mà chẳng hiểu, chỉ là có người chẳng thể thuyết phục được bản thân bằng lòng nó và vượt qua chính mình.

Có nhiều người, rõ ràng biết việc đó là sai, nhưng lại vẫn đi lầm đường lạc lối.

100 viên chức thì đã có hơn 90 người làm việc vì tiền, vì cuộc sống, mà không phải vì thích đi làm. Do đó, mỗi ngày trôi qua với họ đều hết sức mỏi mệt, đồng hồ luôn trực, điện thoại luôn sạc đầy, máy tính luôn bật sẵn khung chat để có thể "trộm lười" bất cứ khi nào lãnh đạo không phát hiện.

thực tiễn, dù bạn ghét đi làm, bạn vẫn phải "thỏa hiệp" với nó, bởi bạn cần lương bổng để duy trì cuộc sống.

Tôi vừa mới từ chức rồi: Rõ ràng nghèo như vậy, trong tay không dư dả tiền, nhưng cũng không muốn đi làm! - Ảnh 3.

2. cơ hội và năng lực

Từng có một người làm việc trong công ty nhiều năm nhưng không phát triển được gì. Mà người có thu nhập không cao đó lại còn nói với tôi rằng:

"Đi làm, không phải lúc nào bạn có năng lực cao đều sẽ nhận được mức lương tốt."

Điều này không sai. Một số người bạn xung quanh tôi cũng như vậy, thường than vãn về mệnh mình.

Nhưng bạn biết không, khi chạm mặt với thời cơ đến, bạn có kịp nhận ra nó và nắm bắt chưa, hay vì nhiều duyên cớ mà bỏ lỡ mất?

Năng lực quan trọng, nhịp cũng rất quan trọng. Năng lực và tư duy đều là thứ bạn có thể kiểm soát; nhưng cơ hội thì không, chỉ có thể gặp mà chẳng thể cầu.

Khi tư duy và năng lực của bạn đủ mạnh, nhịp tự nhiên đến, nắm bắt tốt, bạn sẽ thành công.

Nhiều người thất bại vì trước khi nhịp đến năng lực chưa đủ để nắm bắt, tâm lý cũng chưa nhanh nhạy, cho nên dù có gặp dịp cũng như không.

có nhẽ cuộc sống này chính là một quá trình ráng không ngừng và chờ đợi dịp. Thành công hay thất bại, phải xem ai chuẩn bị đủ tốt, ai có thể bền chí đến cùng.