11/23/19 ~ tmvspa50

Thứ Bảy, 23 tháng 11, 2019

Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về ung bướu

12:53 – by TMV Spa 0

Mời bạn đọc theo dõi tham mưu trực tuyến cùng chuyên gia.

Cách hạn chế tăng tiết mồ hôi

10:50 – by TMV Spa 0

Nó không tùy thuộc vào nhiệt độ của môi trường nhưng bị ảnh hưởng bởi những kích thích của cảm xúc, đây là bệnh có tính di truyền... và gây bất tiện trong thao tác công việc, chơi thể thao, điều khiển ôtô, xe máy, giao tiếp xã hội...

Tăng tiết mồ hôi do đâu?

Mồ hôi được sản xuất bởi các tuyến nằm ở lớp hạ bì lớp của da. Nó thường giúp điều hòa nhiệt độ thân. Mặc dù được tìm thấy trên khắp cơ thể nhưng tuyến mồ hôi lại giao hội rất nhiều xung quanh khu vực trán, nách, lòng bàn tay và lòng bàn chân.

Cấu tạo tuyến mồ hôi.

Cấu tạo tuyến mồ hôi.

thông thường, chúng ta có thể đổ mồ hôi những lúc vận động thể lực nhiều hay trời quá nóng. Một số người bị đổ mồ hôi quá mức (tăng tiết mồ hôi) ngay cả khi nghỉ ngơi hay làm việc ít, tuỳ thuộc luôn ẩm thấp, có khi nhỏ thành giọt gây bất tiện trong giao thiệp và làm việc (ướt cả thảy vật dụng mà người bệnh cầm).

Có nhiều duyên do gây tăng tiết mồ hôi như do xúc cảm, do vị giác, có thai, mãn kinh, bệnh về tâm thần giao cảm, khối u di căn chèn lấn hoàn toàn tâm thần tủy sống, hạ đường huyết, uống thuốc hạ nhiệt quá liều... Mồ hôi ra nhiều quá mức có thể do thân đang thiếu hay mắc bệnh gì đó.

ngoại giả, mồ hôi tiết ra nhiều hơn khi thân thể ở trong các trạng thái như: xúc động mạnh, ốm sốt hoặc uống rượu, ăn đồ ăn có quá nhiều vị cay, tập tành thể thao.

Bệnh tăng tiết mồ hôi tay xảy ra ở nam và nữ ngang nhau, tuổi hay gặp từ 25 - 64. thời khắc phát khởi thường từ 13 tuổi, mồ hôi đổ nhiều ở hai bàn tay và nách. Theo tác giả Israel Raphel Adar, có khoảng 0,6 - 1% người bị bệnh tăng tiết mồ hôi tay. Một nghiên cứu dịch tễ học cho thấy ở Mỹ có khoảng 2,8% dân số bị đổ mồ hôi khu trú. Bệnh tăng tiết mồ hôi tay vô căn xảy ra khoảng 82% ở lứa tuổi thiếu niên, có kèm đổ mồ hôi nách là khoảng 52%, mồ hôi chân 29% và mặt là 20%. Không có nghiên cứu nào cho thấy bệnh sẽ nặng hơn khi lớn tuổi nhưng bệnh sẽ giảm đi khi trên 50 tuổi.

Cách phát hiện

Bệnh tăng tiết mồ hôi có 2 loại: nguyên phát và thứ phát.

Chứng tăng tiết mồ hôi nguyên phát: duyên do của tăng tiết mồ hôi nguyên phát không bắt nguồn từ bệnh lý nào trong cơ thể. Thường thì không tìm được nguyên do, nhất là người có tiền sử gia đình bị bệnh tăng tiết mồ hôi. Việc ra nhiều mồ hôi thất thường làm cho người bệnh khó chịu, thiếu tự tín trong giao thiệp và làm việc.

Chứng tăng tiết mồ hôi thứ phát: Thường gặp ở người bị bệnh cường giáp. Cường giáp là tình trạng lượng hormon tuyến giáp tăng quá mức trong máu. Chúng làm đẩy nhanh sự luận bàn chất trong thân, dẫn đến nhịp tim nhanh và đổ mồ hôi nhiều. Những dấu hiệu thường thấy của bệnh cường giáp như cảm giác nóng trong người, hay cáu gắt khó chịu, tăng sự thèm ăn, ăn uống nhiều nhưng lại sụt cân nhanh, mắt lồi, hay mỏi mệt và gặp khó khăn trong giấc ngủ.

Tăng tiết mồ hôi mặt hay đỏ mặt: Mồ hôi mặt ra nhiều khiến bệnh nhân thấy khó chịu. Bệnh nhân cũng thường có những cơn đỏ mặt, nhất là khi có ai thuộc làu, làm ảnh hưởng khi giao thiệp.

Tăng tiết mồ hôi tay: Khi bệnh nhân có biểu hiện lo âu thì bàn tay ra khá nhiều mồ hôi. Do bàn tay là phần quan yếu trong tiếp xúc với từng lớp hay nghề nghiệp nên nhiều bệnh nhân tránh xúc tiếp, miễn cưỡng trong bắt tay, hạn chế làm việc liên tưởng giấy tờ, không viết được, hay làm nhòe mực... hoặc có thể bối rối khi nắm tay, bắt tay người khác.

Tăng tiết mồ hôi nách, bàn chân và những nơi khác gây mùi khó chịu.

Khi có biểu hiện tăng tiết mô hôi, cần tới cơ sở y tế để được khám và điều trị.

Khi có biểu lộ tăng tiết mô hôi, cần tới cơ sở y tế để được khám và điều trị.

Làm thế nào để hạn chế tình trạng tăng tiết mồ hôi?

Để hạn chế tình trạng tăng tiết mồ hôi, ngoài việc tác động vào duyên do gây bệnh, việc thay đổi một số nếp trong sinh hoạt cũng là giải pháp hữu hiệu chữa được bệnh này.

Khi bị bệnh tăng tiết mồ hôi, cần giữ cho tinh thần luôn thoải mái, tăng cường giao du, xóa bỏ những mặc cảm cá nhân chủ nghĩa. Hạn chế thức ăn cay (hành tây, ớt, tỏi, rượu...): Thực phẩm cay khiến thân thể đổ mồ hôi nhiều hơn thông thường. Thực phẩm nhiều dầu và chất béo cũng không giúp được gì vì chúng làm cơ thể giải phóng độc tố và chất thải đi qua mồ hôi khiến mùi mồ hôi thêm tệ hơn. Uống cà phê hay thực phẩm có chứa nhiều caffein cũng làm tăng quá trình đổ mồ hôi của cơ thể. vì vậy, cần phải duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu chất xơ và nhiều vitamin sẽ giúp kiểm soát lượng mồ hôi.

bảo đảm vệ sinh: Để đánh bay mùi hôi khó chịu ấy, cách đơn giản nhất là hãy giữ giàng vệ sinh sạch sẽ. Sau khi tập thể dục với cường độ cao hay từ ngoài đường về, đợi mồ hôi ráo hãy vào phòng tắm để gột rửa những cặn bã trên người. Nên dùng những loại xà phòng trung tính hoặc xà phòng diệt khuẩn.

y phục: Để hạn chế mồ hôi, nên chọn cho mình những loại áo xống mỏng, các loại vải nhẹ thoáng như cotton hay áo quần thể thao sẽ giúp mồ hôi dễ bay hơi hơn. Thay áo quần bộc trực cũng là cách hạn chế mùi hôi khó chịu.

Khi nào nên đi khám?

Thăm khám bác sĩ ngay nếu cảm thấy việc ra nhiều mồ hôi ảnh hưởng nhiều tới sinh hoạt hàng ngày hoặc bất chợt bị ra mồ hôi nhiều quá mức. Đừng hổ hang, e dè việc đi khám vì đây là một rối loạn có thể điều trị được.

Đặc biệt, với các trường hợp ra mồ hôi vào ban đêm, nên nhanh chóng tới bệnh viện để rà vì nó có thể là dấu hiệu của một bệnh lý tiềm tàng nào đó.

BS. Thanh Lan

Mỹ nhân Nga gây sốt MXH với phong cách trang điểm bằng rau củ quả: Lúc thì đẹp như hoạ báo, lúc dị đến nổi da gà

08:45 – by TMV Spa 0

Nghệ sĩ thực thụ là người có thể biến những thứ tầm thường, đơn giản nhất thành những tác phẩm độc đáo, kỳ vĩ nhất nhờ óc sáng tạo và lăng kính nhìn thế giới độc đáo của họ. Katya, cô gái 24 tuổi người Nga là một trong số đó.

Trong khi tất mọi người sử dụng rau củ, hoa quả để ăn uống và làm đẹp, Katya lại dùng chúng để điểm tô cho mình. Mọi thứ từ cây cỏ, hoa lá cho đến rau củ, trái cây đều được nữ nghệ sĩ sử dụng để biến con người thành những tác phẩm nghệ thuật xinh đẹp đến lạ.